
为使初习者明了筑基功夫,现将咏春拳中基本手脚致用法简示如下,以供习者参考,穿白衣者为甲方,黑衣者为乙方,1,拍手直冲,甲以右箭马与乙相对,乙进步直线拳攻甲头部,甲向左侧圈步进马,同时左手拍手,右手日字拳直...
郝恒坡,外号人称,五猴子,他的功夫扎实,技术精巧,身体灵活,先后在济南,蓬莱,青岛,大连等地授艺曾任青岛市第五十国术讲习所所长,郝宾,又名郝斌,字善卿,1906一1984年,是郝恒禄之子...
保持双膝始终处于弯屈状态,初练时可微屈,随着功夫日深而蹲之亦低,八卦掌内气运行要明九节,透四梢,九节,臂之三节为腕,肘,膝,腿之三节为胯,膝,足,体之三节为头,躯,腿,具体到练和用则要求头顶项竖...
八极拳属于短打拳法,其动作极为刚猛,在技击手法上讲求寸截寸拿,硬打硬开,真正具有一般所述挨,帮,挤,靠,崩,撼之特点,发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大,极富有技击之特色,八极拳以头足为乾坤...
演练太极拳要求虚灵顶静,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展,做到神形俱妙,武当太极拳动静结合,内外相含,是内外双修的至宝,是人体性命的源泉,赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,它的起源有两种说法,一种相传是由武...
变换方向时打式子,能练出八卦掌专门功夫,长时间单一走圈再穿插练式子,基础八掌,练习八卦劲力,功夫上身快,套路,转圈两者配合训练更能相辅相成,指天掌应再内裹从耳侧出,目仰视食指尖而不是看左前方...
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第540章 恰鸡 发表于 2026-06-05 06:22开篇的对话就很抓人,有生活气息。
第220章 是你在决定这件事的走向 发表于 2026-06-05 04:59环境描写恰到好处,氛围营造一流。
第1990章 太极拳大成 发表于 2026-06-04 02:31感情线细腻动人,不狗血不套路。
第725章 吾不惜命,愿一死以救苍生 发表于 2026-06-04 10:34开头对背景的交代自然不刻意。
第1091章:向死而活 发表于 2026-06-04 08:14